レイキのある暮らし
風の城☆かおるのブログ
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朝レイキ
akinohi.jpg
 

朝のひととき。目覚めてはいるけれど、もうすこしこの温もりに包まれていたい・・・
 
布団から出る時間がだんだん遅くなってきました。今朝は目覚めたのが6時。まだ布団から出たくないな・・・。
  
そこで隣の夫にレイキをしました。時間としては25分くらい。左肩を痛めているので、肩を両手で挟んでじっくりレイキしました。
 
夫は、会社の活動で実業団ソフトボール部の応援団に所属しています。プラカードを持って一般のお客さんを先導したりするので、その左肩に疲労がたまるようです。このところ週末や連休は応援が重なりその疲労がピークに達していました。
 
鈍痛があるというので、その部分にはちょこちょこレイキしていましたが、それでもじわじわと奥の方からひびきが出てきます。熱感を増しながら、痛みが出ては消えるというサイクルを3回くらい経過したでしょうか。その間にも、フワッ、フワッと手を当てている部分が緩んでくるのがわかります。
  
今朝のレイキの後、左肩を動かしながら、だいぶ楽になったと言っていました。前夜、就寝時にベッドの中で腰によくレイキをしておいたのも良かったのでしょう。
  
夏の間は朝のお布団レイキはすっかりご無沙汰でしたが、これからはお布団での朝レイキが心地良い季節です。
 
お互いベッドの中ですから、リラックス度としては最高。こちらのレイキの流れも良いし、受け取る方のレイキの吸いっぷいもお見事!さむい時期には、朝のお布団レイキが、わたしにとっては至福のひと時です。
【2009/10/28 08:21】 | レイキ | トラックバック(0) | コメント(0)
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