レイキのある暮らし
風の城☆かおるのブログ
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安息日
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「安息日」の今日はゆったりゆっくり過ごしています。月に一度、この時期は、体がゆるみ、使わなかった生命の揺りかごが体の外へと排出されます。
 
レイキを始め、自力整体、チベット体操など、自分の感性に合うものを心身のメンテナンスとして取り入れて数年。この歳になってようやく、この時期を安静に心しずかに過ごすことの大切さが分かるようになりました。
 
女性特有の、月に一度のこの時期は、体全体が「排出」の為にエネルギーを費やします。下腹部を使うような動き。たとえば自転車に乗ったり、お風呂をあらったり、重たい物を持ち上げたりという動作をしようとすると、体がいやがるのが分かります。
 
初潮を迎えるのが遅かったわたしは、中学時代まで男の子達と何らかわることのない学校生活を過ごしました。体育の時、見学をする女の子のことはまったく理解できませんでした。OL時代も、「生理休暇」ということばは残っていましたが、もちろん申請したこともなく、それが女性にとってありがたい心配りだということすら気がつきませんでした。
 
今思えば、自分が女性であることに無自覚であったように思います。
 
今後の人生の夢の一つは、自らの体に生命を宿すという喜びを体験すること。そして、生まれてきたことの意味や喜びを自分のことばで子供に伝えて、ともに人生を歩んでいくことです。
 
【2009/03/18 14:58】 | 暮らし | トラックバック(0) | コメント(0)
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