レイキのある暮らし
風の城☆かおるのブログ
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祝19回
今朝、いつもどおりチベット体操で第一の儀式を開始しました。
 
 くるくるくる・・・・
 
回転しならがふいに思い立ちました。
 
今日から19回にしよう!
  
かなり長い間、17回で停滞していました。
いつ19回にしようか・・・とずっと思っていましたが、その日は突然やってきました。
 
第一の儀式はともかく、苦手な第二の儀式が19回できるか不安でしたが、無事最後まで終える事ができました。
この19回が定着したら、次はいよいよ21回です。
 
チベット体操は、5種類の儀式(体操)を3回から始めて、徐々に2回ずつ増やしていきますが、最大でも21回までと決められているのです。
  
今日は、回転の調子もよく(第一の儀式)、以前にもまして開放感があります。
胴体から両腕が引き抜かれてふわっと浮く感覚。
 
その後、第3と第5の儀式をしながら気がつきました。今日は、やけに目にエネルギーが流れてくるのを感じるのです。首や肩、胸部の凝りが軽くなった分、頭部への気の流れがよくなったのでしょう。目にみずみずしさが蘇ってきます。 
 
レイキをしていても思うのですが、目に疲れが出ている人が多いです。胃腸が疲れていたり、ハートが疲弊していたり・・・ボディの疲れを癒していると、たいてい目のエネルギーの滞りを感じることが多いです。
 
こうして、同じ体操を続けていると、体が改善された時におこる変化がわかっておもしろいです。
 
なんても続ける秘訣は、この「変化」をいかに楽しんでいけるかでしょうね。
【2007/09/13 10:57】 | チベット体操 | トラックバック(0) | コメント(0)
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